Anastazija
Godić

Najveći fokus stavljam na uspostavljanje kvalitetnog terapijskog odnosa punog povjerenja, prihvaćanja i poštivanja različitosti - učeći klijente kako da zavole i poštuju sebe, a samim time i druge ljude.

Učim svoje klijente uvjerenjima teorije izbora - da sva naša ponašanja biramo, bilo svjesno ili nesvjesno, i da trebamo preuzeti odgovornost za rezultate svojih izbora. Zajedno osvještavamo koja uvjerenja trebate otpustiti, a koja ste (ne)svjesno "posudili" od roditelja, učitelja ili okoline - zato što se uz ta uvjerenja osjećate sve nesretnije. Umjesto njih usvajate nova uvjerenja uz koja mijenjate svoja ponašanja i postižete ravnotežu u svakodnevnom životu u obiteljskom, osobnom i profesonalnom području, odnosno ulogama i odnosima koje imate u tim područjima.

Vjerujem kako možemo kontrolirati samo sebe - sve drugo vodi u konflikte i udaljava od osoba koje želimo pored sebe. Za promjenu je ključno raditi stvari na novi način, inače sve ostaje isto, ali nemojte zaboraviti - svatko u sebi nosi bogatstvo. Naučit ćete kako imate pravo na kvalitetniji i sretniji život i živjeti život koji se možda niste usudili ni sanjati.

Klijenti često kažu kako moj pristup odlikuju empatija, ali i direktnost - nekad ću vam reći i ono što možda neće biti lako čuti, s ciljem da osvijestite ono s čime se unesrećujete (u većini slučajeva nesvjesno) i dođete do uvida koji otvaraju prostor za promjenu.

Svoju osobnu promjenu započela sam prije mnogo godina, kada sam osvijestila da želim i smijem biti sretna. Zato vjerujem kako mogu biti dobra psihoterapeutkinja za Vas - jer na temelju svog iskustva jasnije znam kroz što prolazite i kako si možete pomoći.

Mogu i želim Vam pomoći i biti podrška, ali svaka promjena zahtjeva Vaš trud, vrijeme i strpljenje - bez toga nema ni trajnijih rezultata. Psihoterapija može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina - ovisno o Vašim okolnostima, otvorenosti za promjenu te spremnosti da primijenite ono što osvijestite i naučite kroz naš rad.